All Posts by Bartosz Czekała

Follow

About the Author

Poliglota ze znajomością 8 języków, mnemonista i autor. W wolnym czasie zapamiętuje wszystko, co mu wpadnie w ręce. Uwielbia pisać o osobie w 3 osobie.

Epidemiologia żywieniowa – jaki jest jej sens oraz ograniczenia

By Bartosz Czekała | Nauka

Jedną z moich ulubionych czynności podczas corocznych wakacji u babci pod Warszawą było czytanie. Jako dzieci, razem z moim bratem, spędzaliśmy na tej urokliwej wsi mnóstwo czasu i trzeba go było jakoś zagospodarować. Jeśli spodziewasz się, że oddawałem się jakiejś ambitnej lekturze, to Cię rozczaruję. Moja ciocia skrupulatnie, cały rok, odkładała dla mnie na kupkę […]

Czytaj dalej!

Szwedzki w 6 miesięcy od zera do poziomu B2 i C1 w rok (Case Study)

By Bartosz Czekała | Języki obce

Jedną z moich głównych misji, jest pokazanie, że szybkie, a nawet bardzo szybkie przyswajanie wiedzy jest jak najbardziej możliwe. Chodzi tu oczywiście o uczciwą naukę i wysiłek, który jej towarzyszy. Bez żadnych ściem, które często wypływają z podejrzanych reklam w internecie. „Pan Bogdan z Zabrza kupił nasz magiczny nootropik i już po tygodniu gadał płynnie […]

Czytaj dalej!

Prosty model przyswajania informacji – jak odbywa się proces nauki?

By Bartosz Czekała | Nauka

 Jeden z wielu problemów podczas dyskusji na zawiłe tematy jest brak jasności dotyczących podstawowych konceptów z tej dziedziny. Nie inaczej jest z nauką o pamięci. Większość osób utożsamia samą naukę z zapamiętywaniem informacji, czyli najzwyklejszym wkuwaniem. Nic bardziej mylnego. To jak myślenie, że DNA piesków chihuahua to w 80% DNA szczura. Owszem, jest to prawda, ale […]

Czytaj dalej!

Najgorsze strategie nauki, które marnują Twój czas i wysiłek

By Bartosz Czekała | Nauka

Zarządzanie czasem i szeroko pojęta produktywność są zdecydowanie jednymi z najbardziej pożądanych umiejętności, jakie można nabyć. Niestety, często zwiększenie naszej wydajności przyjmuje dość wypaczoną formę. Człowiek śpi 5 godzin dziennie albo kupuje bransoletkę, która raziła prądem, jeśli nie wypróżni się w mniej niż 3 minuty. Dziedziny natomiast, które mogą dać oszczędności rzędu tysięcy i więcej […]

Czytaj dalej!

Pamięć krótkotrwała – Dlaczego przeciążanie jej jest najgorszym błędem w skutecznej nauce

By Bartosz Czekała | Nauka

Nieustannie powtarzam, w co drugim artykule, że znajomość mechanizmów, czy to psychologicznych, czy pamięciowych, które kształtują naszą zdolność do nauki, jest niezbędnym elementem sukcesu w jakiejkolwiek dziedzinie. Innymi słowy, jeśli nazwiesz wroga, zyskuje on z miejsca materialny wymiar i tym samym możemy stawić mu czoła. Mówiąc o pamięci, nie sposób nie wspomnieć o jednym z […]

Czytaj dalej!

Habituacja. Jak kształtuje naszą zdolność do nauki i percepcję świata

By Bartosz Czekała | Nauka

Habituacja jest bez cienia wątpliwości jednym z najważniejszych praktycznych konceptów, które opisane zostały w psychologii. Jest ona niczym niewidzialna ręka, która niepostrzeżenie kształtuje praktycznie każdą dziedzinę naszego życia. Mimo to, w szeroko pojętym dyskursie publicznym, nie wspominając już o naszym zabiedziałym systemie edukacji, ciężko znaleźć o niej jakąkolwiek wzmiankę.  Jeśli mam być szczery, sam nie […]

Czytaj dalej!

Perfekcjonizm w nauce: jak go okiełznać, aby zmaksymalizować tempo nauki

By Bartosz Czekała | Nauka

Perfekcjonizm jest dość niezrozumianą i niedwuznaczną postawą. Niektórzy uważają ją za dewiację godną noszenia skarpetek po kolana razem z sandałami, inni natomiast za błogosławieństwo. Prawda, jak to zazwyczaj bywa w psychologii, zdaje się leżeć po obu stronach barykady. W zależności od stopnia panowania nad tą postawą perfekcjoniści stają się albo architektami sukcesu, albo autodestrukcji. Kluczową […]

Czytaj dalej!

Projekty poboczne – ponownie odkryj radość z nauki

By Bartosz Czekała | Nauka

Reakcja na naukę w dzisiejszych czasach nie przestaje mnie zadziwiać. Ilekroć wspomnę, że w wolnym czasie się uczę albo czytam badania, to często słyszę dziwne chrząkania i pomruki zadziwienia. Obejrzenie 3 sezonów serialu w weekend jest w pełni normalne. Pięciogodzinna sesja w gry planszowe jak najbardziej akceptowalna. Ba, wydaje mi się, że nawet, jakbym obsypał […]

Czytaj dalej!

Mity naukowe, czyli o tym, jak powstają i jak walczyć z własną naiwnością

By Bartosz Czekała | Nauka

Wiele z moich artykułów powstaje w dość prosty sposób. Otrzymuję pytania od jednego z uczniów lub czytelników i staram się je jak najdokładniej omówić. Ten artykuł jest jednym z tych, które należą do odmiennej kategorii. Powstał on mianowicie z potrzeby serca, żeby rzucić trochę światła na mechanizmy, które, przynajmniej częściowo, wytłumaczą, dlaczego jesteśmy tak łatwowierni […]

Czytaj dalej!