Wiele rzeczy może powstrzymać Cię od wykonywania praktycznych ćwiczeń. Przeszkody te mogą przyjmować różną postać, począwszy od nieprzygotowania odpowiednich narzędzi i materiałów, złego ich ulokowania, wykorzystywania zasobów, które są dostępne w ograniczonym zakresie czasu i tak dalej. Choć mogą znacznie się różnić, mają jedną wspólną cechę. Wszystkie zwiększają energię aktywacyjną dla pożądanej umiejętności lub aktywności. Co […]
W jednym z poprzednich rozdziałów wspomniałem o procesie zapamiętywania, który możemy sprowadzić do czterech następujących kroków: Zamiar zapamiętaniaKodowanie — wiąże się ze wstępnym przetworzeniem informacji, które skutkuje utworzeniem w pamięci jej mentalnej reprezentacjiPrzechowywanie — polega na zachowaniu zakodowanej informacji w pamięci krótko- lub długotrwałejWydobywanie — to odzyskiwanie przechowywanej informacji z pamięci Skupmy się na kroku drugim powyższego […]
Głównym ograniczeniem pamięci, z którym musi się zmierzyć każdy uczący się, jest pojemność pamięci roboczej lub po prostu zakres pamięci. Czym jest pojemność pamięci krótkoterminowej?Zakres pamięci odnosi się do najdłuższej listy pozycji (np. cyfr, liczb, słów), którą dana osoba może powtórzyć natychmiast po prezentacji w prawidłowej kolejności w 50% prób. Jest on ograniczony pod względem […]
Obciążenie poznawcze jest jedną z niewidocznych sił, która odbiera Ci chęć do nauki. Czy kojarzysz to uczucie ogólnego zmęczenia, bezradności i przerażenia, które towarzyszyło Twoim sesjom nauki wiele razy w przeszłości? W takim razie wiesz już całkiem dobrze, jaki to podstępny przeciwnik. Tak czy inaczej, przyjrzyjmy się mu bliżej. CO TO JEST OBCIĄŻENIE POZNAWCZE? W psychologii […]
Przekonanie, że każda osoba posiada swój indywidualny styl uczenia się, jest tak samo przestarzałe, jak i z naukowego punktu widzenia nieprawdziwe. A mimo to istnieją ludzie, którzy w to wierzą. Bardziej przerażające jest jednak to, że większość nauczycieli i dydaktyków wciąż rozpowszechnia tę teorię! Jednak wrócę do początku, bo wyprzedziłem trochę temat, o którym chciałem Wam […]
Szybkie czytanie jest niewątpliwie fantastyczną oraz bardzo kuszącą umiejętnością.Czy czujesz dreszcz nieskończonych możliwości? Gdybyś tylko posiadł tę umiejętność, mógłbyś czytać nawet po 10 książek tygodniowo! Albo 20! Więcej ksiąąąąąąąąążek!Nic więc dziwnego, że szybkie czytanie to niezły biznes. Prawdopodobnie istnieją tysiące książek napisanych na ten temat. Nie wspomnę już o ilości drogich szkoleń o tej tematyce. […]
Istnieją spore szanse na to, że słyszałeś już o efekcie interwału (ang. spacing effect), który jest podstawą dla „spaced learning”, czyli tzw. systemu planowanego powtarzania. Hermann Ebbinghaus po raz pierwszy zidentyfikował to zjawisko, a jego szczegółowe badanie zostało opublikowane w książce z 1885 r. „Über das Gedächtnis. Untersuchungen zur eksperymentellen Psychologie” (Pamięć: Wkład w psychologię eksperymentalną). […]
Jednym z najbardziej zaskakujących faktów dotyczących sposobu, w jaki ludzie się uczą jest to, że większość z nich nie posiada uporządkowanego systemu nauki. Pewnie myślisz, że przesadzam, ale zapewniam Cię, że tak nie jest. Oto fragment ostatniego badania (Schimanke, Mertens, Schmid 2019) odnośnie strategii nauki na uniwersytecie w Niemczech:Aby uzyskać lepszy wgląd w to, jak uczniowie faktycznie […]
Uważam, że najlepszym sposobem na przekazanie komuś wiedzy jest nie tylko pokazanie mu rozwiązań praktycznych, które działają, ale również zademonstrowanie tych, które się nie sprawdzą.Jak wkrótce się przekonasz, nie jesteśmy szczególnie dobrym arbitrem, kiedy w grę wchodzi ocena naszych faktycznych osiągnięć. Czasami możemy dać się zwieść przekonaniu, że jakaś strategia działa, nawet jeśli fakty temu […]