| Witaj w kursie "O jeden włos za daleko" | + |
| Lekcja 1 |
Wstęp |
| Lekcja 2 |
Podstawowe informacje o kursie |
| Wiadomości wstępne | - |
| Lekcja 1 |
Cykl życia włosa – niezbędne informacje |
| Lekcja 2 |
Klasyfikacja rodzajów łysienia |
| Lekcja 3 |
Co powoduje łysienie androgenowe i na czym ono polega? |
| Lekcja 4 |
Inne czynniki przyczyniające się do łysienia (nie tylko androgenowego) |
| Lekcja 5 |
Rola genetyki w łysieniu |
| Lekcja 6 |
Określenie rozległości łysienia – wersja dla panów |
| Lekcja 7 |
Określenie rozległości łysienia – wersja dla pań |
| Lekcja 8 |
Ustal swoją linię bazową i kontroluj zmiany |
| Lekcja 9 |
Telogenowe wypadanie włosów |
| Lekcja 10 |
Łysienie jako marker (metabolicznego) stanu zdrowia |
| Lekcja 11 |
Czas na zdrowotną inwentaryzację – jak sprawdzić swoje zdrowie metaboliczne |
| Lekcja 12 |
Błędy żywieniowe pogarszające kondycję włosów |
| Terapie - magiczne specyfiki | + |
| Lekcja 1 |
Wstęp |
| Lekcja 2 |
Minoxidil – upierdliwy i (relatywnie) skuteczny |
| Lekcja 3 |
Minoxidil FAQ |
| Lekcja 4 |
Adenozyna – piękniejsza i bardziej niedostępna siostra minoksydylu |
| Lekcja 5 |
Adenozyna FAQ |
| Lekcja 6 |
Szampony kofeinowe |
| Lekcja 7 |
Szampony kofeinowe FAQ |
| Lekcja 8 |
Finasteryd |
| Lekcja 9 |
Finasteryd FAQ |
| Lekcja 10 |
Dutasteryd |
| Lekcja 11 |
Dutasteryd FAQ |
| Lekcja 12 |
Co jest bezpieczniejsze i skuteczniejsze – Dutasteryd czy Finasteryd? |
| Lekcja 13 |
Badania hormonalne przed podjęciem decyzji o przyjmowaniu finasterydu lub dutasterydu |
| Lekcja 14 |
Gdzie szybko, wygodnie i legalnie kupić leki takie jak Dutasteryd |
| Lekcja 15 |
Naturalne inhibitory 5-alfa-reduktazy |
| Lekcja 16 |
Łysienie a leki |
| Lekcja 17 |
Podstawowa suplementacja dla zdrowia włosów |
| Lekcja 18 |
„Bartek, a co ze specyfikiem o nazwie X”? |
| Terapie - tajemne zabiegi | + |
| Lekcja 1 |
Wstęp |
| Lekcja 2 |
Zbawienny wpływ podczerwonego światła na mitochondria (i łysienie) |
| Lekcja 3 |
Światło podczerwone – FAQ |
| Lekcja 4 |
Microneedling (mikronakłuwanie) |
| Lekcja 5 |
Microneedling (mikronakłuwanie) – FAQ |
| Lekcja 6 |
Karboksyterapia, czyli terapia „cudownym gazem” |
| Lekcja 7 |
Karboksyterapia – FAQ |
| Lekcja 8 |
Mezoterapia |
| Lekcja 9 |
Mezoterapia – FAQ |
| Lekcja 10 |
Masażery |
| Lekcja 11 |
Techniki maskowania |
| Lekcja 12 |
Czego nie robić, aby nie niszczyć włosów |
| Ody do brody | + |
| Lekcja 1 |
Hodowanie oraz zagęszczanie brody |
| Przeszczepy włosów | + |
| Lekcja 1 |
Przeszczep włosów – czy warto go robić oraz inne ważne informacje |
| Lekcja 2 |
Karboksyterapia, mezoterapia, terapia osoczem bogatopłytkowym kontra przeszczep |
| Lekcja 3 |
Inne interwencje chirurgiczne ( i nie tylko) dla poprawy wyglądu włosów |
| Zakończenie | + |
| Lekcja 1 |
(Jeszcze) nie łysieję – czy robić coś w takim przypadku? |
| Lekcja 2 |
Podsumowanie – jak powstrzymać i odwracać łysienie androgenowe |
| Lekcja 3 |
Jakich efektów możesz się spodziewać? |
| Lekcja 4 |
FAQ (Najczęściej zadawane pytania) |
Czy da się w jakiś sposób odróżnić (wizualnie, poprzez wyniki badań, etc.) łysienie androgenowe od telogenowego? Innymi słowy, jeśli sklasyfikowałem się na skali Norwooda na poziomie 3 ale
– wyniki badań nie wskazują na którąkolwiek z przypadłości opisanych w tej lekcji,
– co oczywiste, jestem mężczyzną,
to skąd wiadomo, że przyczyna łysienia jest wyłącznie androgenowa a nie również telogenowa?
Istnieje wiele sposobów rozróżniania tych problemów (i tym samym jednoczesnego i diagnozowania, jeśli występują).
(1) pierwszy krok to spojrzenie na listę wyzwalaczy telogenowego wypadania włosów, która podana jest w kursie. Jeśli widzisz potencjalne Czynniki wyzwalające na tej liście które mają zastosowanie do Ciebie, to trzeba włączyć sobie w głowie lampkę ostrzegawczą.
(2) przy łysieniu tylagenowym znacząco wzrasta ilość włosów które wypada. Często Może to być nawet ponad 100 wlosow dziennie. Można je policzyć metodami przedstawionymi w kursie.
(3) łysienie androgenowe koncentruje się najczęściej na szczycie głowy oraz skroniach (zakola). Telelogenowe wypadanie włosów jest rozsiane. Często jak Pociągniesz na przykład włosy w okolicach ” odporny ” na łysienie androgenowe, jak boki głowy nad uszami, wyciągniesz sporo głosów.
(4) Można wykonać badanie trichoskopem w gabinecie trychologicznym. Jednym z najbardziej charakterystycznych znaków łysienia androgenowego jest miniaturyzacja włosów. Włosy stają się cieńsze, krótsze i mają słabszą pigmentację w porównaniu do zdrowych, normalnych włosów. Pod trichoskopem, obszary dotknięte łysieniem androgenowym pokazują mieszków włosowych produkujących włosy coraz mniejszej średnicy. Przy telogenowym wypadaniu włosów najczęściej widać puste miejsca w mieszkach włosowych.
(5) na koniec, aby trochę to skomplikować, warto wspomnieć, ze że przy łysieniu androgenowym niejako automatycznie zwiększa się ilość włosów, która przechodzi telogenowe wypadanie włosów.