| Witaj w kursie "O jeden włos za daleko" | + |
| Lekcja 1 |
Wstęp |
| Lekcja 2 |
Podstawowe informacje o kursie |
| Wiadomości wstępne | - |
| Lekcja 1 |
Cykl życia włosa – niezbędne informacje |
| Lekcja 2 |
Klasyfikacja rodzajów łysienia |
| Lekcja 3 |
Co powoduje łysienie androgenowe i na czym ono polega? |
| Lekcja 4 |
Inne czynniki przyczyniające się do łysienia (nie tylko androgenowego) |
| Lekcja 5 |
Rola genetyki w łysieniu |
| Lekcja 6 |
Określenie rozległości łysienia – wersja dla panów |
| Lekcja 7 |
Określenie rozległości łysienia – wersja dla pań |
| Lekcja 8 |
Ustal swoją linię bazową i kontroluj zmiany |
| Lekcja 9 |
Telogenowe wypadanie włosów |
| Lekcja 10 |
Łysienie jako marker (metabolicznego) stanu zdrowia |
| Lekcja 11 |
Czas na zdrowotną inwentaryzację – jak sprawdzić swoje zdrowie metaboliczne |
| Lekcja 12 |
Błędy żywieniowe pogarszające kondycję włosów |
| Terapie - magiczne specyfiki | + |
| Lekcja 1 |
Wstęp |
| Lekcja 2 |
Minoxidil – upierdliwy i (relatywnie) skuteczny |
| Lekcja 3 |
Minoxidil FAQ |
| Lekcja 4 |
Adenozyna – piękniejsza i bardziej niedostępna siostra minoksydylu |
| Lekcja 5 |
Adenozyna FAQ |
| Lekcja 6 |
Szampony kofeinowe |
| Lekcja 7 |
Szampony kofeinowe FAQ |
| Lekcja 8 |
Finasteryd |
| Lekcja 9 |
Finasteryd FAQ |
| Lekcja 10 |
Dutasteryd |
| Lekcja 11 |
Dutasteryd FAQ |
| Lekcja 12 |
Co jest bezpieczniejsze i skuteczniejsze – Dutasteryd czy Finasteryd? |
| Lekcja 13 |
Badania hormonalne przed podjęciem decyzji o przyjmowaniu finasterydu lub dutasterydu |
| Lekcja 14 |
Gdzie szybko, wygodnie i legalnie kupić leki takie jak Dutasteryd |
| Lekcja 15 |
Naturalne inhibitory 5-alfa-reduktazy |
| Lekcja 16 |
Łysienie a leki |
| Lekcja 17 |
Podstawowa suplementacja dla zdrowia włosów |
| Lekcja 18 |
„Bartek, a co ze specyfikiem o nazwie X”? |
| Terapie - tajemne zabiegi | + |
| Lekcja 1 |
Wstęp |
| Lekcja 2 |
Zbawienny wpływ czerwonego światła (i NIR, tj. bliskiej podczerwieni) na mitochondria (i łysienie) |
| Lekcja 3 |
Światło czerwone i NIR (bliskiej podczerwieni) – FAQ |
| Lekcja 4 |
Protokoły naświetlania skóry głowy – jak to robić „z głową” |
| Lekcja 5 |
Microneedling (mikronakłuwanie) |
| Lekcja 6 |
Microneedling (mikronakłuwanie) – FAQ |
| Lekcja 7 |
Karboksyterapia, czyli terapia „cudownym gazem” |
| Lekcja 8 |
Karboksyterapia – FAQ |
| Lekcja 9 |
Mezoterapia |
| Lekcja 10 |
Mezoterapia – FAQ |
| Lekcja 11 |
Masażery |
| Lekcja 12 |
Techniki maskowania |
| Lekcja 13 |
Czego nie robić, aby nie niszczyć włosów |
| Ody do brody | + |
| Lekcja 1 |
Hodowanie oraz zagęszczanie brody |
| Przeszczepy włosów | + |
| Lekcja 1 |
Przeszczep włosów – czy warto go robić oraz inne ważne informacje |
| Lekcja 2 |
Karboksyterapia, mezoterapia, terapia osoczem bogatopłytkowym kontra przeszczep |
| Lekcja 3 |
Inne interwencje chirurgiczne ( i nie tylko) dla poprawy wyglądu włosów |
| Zakończenie | + |
| Lekcja 1 |
(Jeszcze) nie łysieję – czy robić coś w takim przypadku? |
| Lekcja 2 |
Podsumowanie – jak powstrzymać i odwracać łysienie androgenowe |
| Lekcja 3 |
Jakich efektów możesz się spodziewać? |
| Lekcja 4 |
FAQ (Najczęściej zadawane pytania) |
Bardzo dziękuję za wyczerpujący wstęp i z niecierpliwością zagłębiam się dalej .
Nie ma za co! Warto liznąć troche tej suchej teorii, zeby lepiej wiedziec, jak chcemy oddzialywac na wlosa pozniej 🙂